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レーシングドライバー 小暮卓史選手へのコンディショニング＆トレーニングセミナー指導

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小暮卓史選手（全日本GT選手権　５００　シリーズ王者、フォーミュラNIPPON　優勝多数）に指導をさせていただきました。
トップレーシングドライバーにとって最も必要なトレーニングは、ウエイトトレーニングでもサーキットトレーニングでもありません。
脳血流を供給できる自律神経機能システムを向上させる自律神経トレーニング、セルエクササイズ、そして先端機器「Core control（コアコントロール）」 「Airenergy（エアナジー）」などです。
また、腸内細菌のコンディショニングこそアスリートにって重要なコンディショニングですので　サプリメンテーションも専門医が処方します。

内容：自律神経機能計測、解析の実践、コンディショニング、トレーニング法の実践。セルエクササイズ理論、実践・実技指導
レーシングドライバーのためのコンディショニング法、トレーニング法

【小暮選手の感想】
レーサー人生で初めて本格的なトレーニングやコンディショニング指導を受けました。
先端科学の素晴らしさに驚かされるとともにレーサーのための能力向上は自律神経に尽きることがはっきり理解できました。
また、自分の状態や成績が自律神経と結びついていることも理解できました。
セルエクササイズは実践直後からこれまで体験したことがないほどの身体のスムーズな連動性や姿勢改善が実感でき本当に驚いています。