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呼吸筋を鍛えて酷暑を乗り切ろう

GOlfサプリサイトで、最先端のコンディショニングについて解説しました。 熱中症を予防し、ゴルフで高いパフォーマンスを発揮するには、自律神経を整えて機能アップを図ることが何より大切です。 そのために実行していただきたいの… もっと読む »

熱中症予防に効く、手のひらの冷却!

yahoo!ニュースで熱中症予防の最新理論を解説しました。 手のひらには動脈と静脈がつながっている特殊な血管(これを動静脈咬合血管といいます)があります。 手のひらで冷やされた血液は静脈を通ってすぐに心臓へ戻り、体中を巡… もっと読む »